新疆私人定制旅游公司给你一些晚上开车的方法技巧！

晚上租车时，你的视力较有可能处于恍惚状态，这很容易造成混乱。所以我们需要在晚上好好照顾我们的眼睛。晚上租车时如何保护眼睛？

晚上租车时，建议打开相对柔和的近光灯，不要打开远光灯。新疆私人定制旅游公司老板说只要我们都遵守这条规则，我们就可以避免因两辆车相遇时耀眼的光线影响视力而造成的混乱。开车时，当你的眼睛被对面的强光照亮时，你会看到前面有一大片白色。恢复视力通常需要几秒钟，这很容易发生事故。

其次，夜间驾驶时，应避免因缺氧、吸烟或过度疲劳而引起的视觉疲劳综合征。新疆私人定制旅游公司老板说视觉疲劳是夜间驾驶员的常见症状，主要表现为头晕、视觉恍惚、眼睛肿胀和疼痛、注意力不集中和不安，常导致交通事故。因此，在夜间驾驶前，特别是在夜间长途驾驶前，驾驶员应确保充足的睡眠。

租车时不要吸烟，尽量保持驾驶室空气新鲜；打开空调时，一定要打开车窗通风。新疆私人定制旅游公司老板说如果你有明显的视觉疲劳，你应该停下来休息，做眼部运动。此外，司机应注意营养，合理饮食，经常喝茶。锌、钼、钙、锰和铁是眼睛营养所必需的矿物质。维生素A是合成视紫红质的原料。如果眼睛缺乏维生素A，会影响视紫红质的合成速度，导致夜盲症。

以上就是晚上租车出行时如何保护眼睛的措施，安全驾驶从自己做起。